Je ne savais pas par où commencer pour transitionner et cet angle est super pour aider à acquérir de la méthodologie, avoir des bases et se les approprier à force de préparer cru !

J'avais de la difficulté dans la mise en place, l organisation et de ce fait la réalisation par manque de temps. Par quel côté y entrer, par quoi commencer ?et comment faire pour être efficace sans trop perdre de temps ? J'ai suivi une multitude de formations auprès de professionnels et acquis de nombreux ouvrages sur le thème du vegetal mais rien en batchcooking végétal. J ai pu faire goûter des steaks végétaux à mon mari qui même si hostile à cette alimentation a reconnu que c était bon Ça m a redonné envie de cuisiner ! J ai d abord étudié l intégralité du programme puis me suis installé en cuisine avec un live en reproduisant les exercices. Top ! J ai fait à manger pour toute la semaine même si je n ai pas encore de mise sous vide. Je me suis remise aux jus de légumes. Je commence à sentir que la faim se calme tout en me régalant c est top (...) En conclusion top programme, j y trouve ce que j étais venue y chercher Merci les Crawquantes

J’ai apprécié le fait de pouvoir m'organiser et surtout d'avoir des idées simples pour le quotidien…

J'ai beaucoup aimé toutes étapes de cette formation : les bases de l'alimentation vivante + toutes les petites astuces d'organisation !!!

J'ai réussi à intégrer plus de cru dans mon alimentation..et peux aussi dans celle de ma famille!

Je sens que cela m'a permit de passer une étape, de simplifier ma vision de la préparation des repas.J'ai aussi franchi le pas de m'équiper un peu ce qui facilite grandement la tâche!

BRAVO et merci pour ce merveilleux travail, c'est exactement ce que je recherchais pour en savoir plus sur la crusine .

J'avais des problèmes d'organisation et de planification, j'avais déjà suivi une formation sur le batchcooking mais pas concluant. Allier la crusine et le batchcooking j'en rêvais ! L'organisation y est bien expliquée de même que la planification, il y a un mélange d'aide à l'organisation, de recettes et de mise en pratique en visio, c'est complet. Le batchcooking me semble plus simple d'approche grâce à la formation.

J’ai testé les formations de C. et M-S, et je mange à 90% cru, la difficulté est de trouver des idées à faire avec des personnes qui ne mangent pas cru.

Tu m’as apporté de bonnes idées et de nouvelles recettes, des astuces pratiques pour le quotidien. Je commence à mettre en place l’astuce des bocaux. J’ai apprécié de pouvoir poser mes questions. Des nouvelles recettes à tester, j’adore !

Un super atelier qui nous permet de poser les bases pour le batchcooking en crusine et d'ancrer de nouvelles habitudes. J'ai maintenant hâte de découvrir les prochains épisodes 😊 Merci !