— je te présente —

Tout sur les jus de légumes


Réussis enfin à mettre les jus de légumes dans ton quotidien, avec joie !

JE LE VEUX

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de note moyenne

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nombre de tests de mes recettes

CE QUE TU AURAS DANS CE LIVRE


  • 37 pages

    de recettes, explications et de conseils spéciaux pour bien juicer !

  • 21 recettes

    simples, mais aussi des originales, des créatives, pour te donner des idées et utiliser les légumes inhabituels !

  • Toutes les saisons

    de recettes pour faire des jus toute l'année, sans excuses 😉

  • Jus "spécial" rupture de jeûne

    si tu aimes jeûner régulièrement, tu auras des recettes dédiées !

  • Quel extracteur

    choisir ? J'en ai testé plein, je te donne mes conseils pour bien le choisir !

  • Les bienfaits

    des légumes et fruits pour que tu saches composer tes propres jus !

Si tu te poses ces questions...

CE LIVRE EST FAIT POUR TOI


  • Tu découvres le CRU, tu veux réussir à mettre les jus dans ton quotidien, mais tu ne veux pas gâcher tes légumes dans des jus moyennement bons

  • Tu cherches des renseignements utiles pour comprendre l’intérêt des jus, savoir utiliser tel fruit ou légume selon tes besoins !

  • Tu as besoin de savoir choisir la machine qui TE convient, et savoir bien extraire pour faire durer ta machine dans le temps

  • Tu veux savoir conserver tes jus plus longtemps, pour ne pas avoir à en faire tous les jours (oui, c'est possible !)

J'AI BESOIN D'AIDE POUR ÇA !

POURQUOI J'AI ÉCRIT CE LIVRE ?

Moi c'est Ariane,

Mon objectif est que tu puisses retrouver ton énergie d'enfant en mettant plus de végétal-vivant dans ton alimentation...

Et les jus, c'est LE TRUC-CLEF qui va t'aider pour te reminéraliser afin de gagner rapidement en vitalité !
Tu en as entendu parler, tu veux t'y mettre, mais tu as plein de questions, et c'est pourquoi j'y réponds point par point dans ce livre afin que tu puisses comme moi, gagner en énergie jour après jour !

Yes ! Tu es au bon endroit, ce livre, c'est tout ce qu'il te faut !

Jetons un œil dedans


Oui, ces recettes sont faciles !

  • 21 recettes : 3 jus rapides pour toute l’année / 3 jus biens verts / 3 jus inattendus / 3 zéro déchet / 3 jus spécial été / 3 jus spécial hiver

    + 3 jus post-jeûne !

  • Des recettes délicieuses, inratables, pour tous les palais, toutes les saisons, et de toutes les couleurs !

  • Des pages de conseils complets + aussi une foire aux questions que l'on me pose tout le temps !

CE LIVRE EST POUR MOI

Choisis ce qui te plait

Juste celui-ci

9,99€

JE LE VEUX

Le pack de 5

Pack de 5 ebooks à tarif spécial :

  • Recettes d'été
  • Recettes automne-hiver
  • Recettes printemps
  • Tout sur les jus de légumes
  • Fromages végétaux et crus

68,95€

57,99€

JE LE VEUX
La garantie Les cRAWquantesLa garantie Les cRAWquantes
  • Recettes imaginées par Les cRAWquantes
  • Toutes testées et approuvées des tas de fois en ateliers, prestations traiteur, ou en situation avec des proches : 100% délicieux !
  • Pas de recettes de hyper basiques, uniquement des recettes créatives, simples, mais avec un petit twist qui les rend délicieuses !

— Ils et elles ont adoré ! —

MERCI ! Merci beaucoup pour ton merveilleux travail. Depuis tant d’années que je lis, cherche, … des ressources sur une alimentation vivante, logique, et savoureuse en même temps. Et surtout, quelqu’un qui sache transmettre !! Je suis très carrée dans mes réalisations, que les choses soient claires, concises et optimisées, et avec des couleurs, svp … et bien tu as réussis à merveille cette recette (c’est le cas de le dire). Bravo 😇 (je parle de tes réalisations partout autour de moi).

Alexandra

Je me suis offerts l'été dernier les ebooks d'Ariane sur la crusine par saison et la découverte de la pâtisserie crue. C'est à la fois précis, accessible, délicieux et joyeux ! Moi qui ai besoin de créativité et de gourmandise quand je mange, j'explore avec plaisir toutes ces nouvelles pistes, et recommande les Crawquantes à tous les curieux !

Marie-Charlotte

Salut les Craw’quantes!! Apres avoir attendu une semaine que mon livre arrive à la boîte aux lettres j’ai capté qu’il était en pdf... (tant pis)
Mis à part le format, le bouquin est trés agréable avec de bonnes idées qui sortent de l’ordinaire. Même si ça fait plus de 5 ans que je ‘juice’ à l’extracteur ,mon nouvel Angel m’a décidé à me diversifier un peu et de peaufiner.
Merci les Craw’quantes!

Pierre

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Je ne t'ai pas dit...

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